A massagem com pedras quentes traz de uma
forma eficiente e natural um bem
estar, redução de estresse e qualidade de vida. Cada vez mais aperfeiçoada e
divulgada, hoje a massagem de pedras quentes é uma terapia que implica a
disposição e fricção de pedras vulcânicas no corpo. O segredo destas pedras
ricas em sais minerais está na herança energética que carregam e que remonta
há milhões de anos, mas também na sua capacidade de reter o calor! Lisas e
macias, estas pedras de basalto, como também são conhecidas, são o resultado
do processo natural de arrefecimento após a liberação de lava vulcânica. Com
formatos e tamanhos distintos, as pedras são escolhidas em função da zona do
corpo onde serão aplicadas, uma vez que devem encaixar na perfeição.
Esta
terapia é capaz de levar a um profundo relaxamento e bem estar, trazendo ao
corpo diversas sensações com o toque das pedras quentes.
Com
múltiplos benefícios, começando pelo seu efeito “escape” de um quotidiano
agitado e marcado pelo stress e falta de tempo, a termoterapia está
ainda recomendada para quem sofre de dores musculares e menstruais, obstipação e
perturbações do aparelho digestivo, má circulação, problemas relacionados com
as vias respiratórias, cansaço, depressão e ansiedade. É igualmente utilizada
no tratamento de obesidade, gordura localizada e celulite.
O que
muitas pessoas desconhecem acerca desta massagem é que, para além das pedras
quentes, também podem ser utilizadas pedras frias! A reação térmica que a
disposição alternada de pedras quentes e frias desencadeia é conhecida como
homeostasia, ou seja, a forma que o organismo tem de ordenar os seus
desequilíbrios interiores. Os resultados são efeitos fisiológicos e orgânicos
positivos, que contribuem para corpo e mente sã, uma ação duplamente eficaz,
que permite a recuperação física e psíquica.
As pedras quentes
produzem efeitos tão benéficos como: o relaxamento muscular, vasodilatação,
aumento da irrigação sanguínea e consequente desintoxicação dos órgãos
internos, aumenta o metabolismo celular e tranquiliza o sistema nervoso.
As pedras frias, por sua
vez, não ficam nada atrás e atuam como um estimulante, tonificando músculos,
restabelecendo a energia vital, melhorando as funções orgânicas e contribuem
para a perda de peso, tendo inclusive um efeito analgésico, que alivia as
inflamações. Para, além disso, harmoniza o sistema nervoso, reduzindo
significativamente os níveis de stress.
As pessoas também procuram
massagem com pedras quentes para uma variedade de condições de saúde:
• dor nas
costas
• Má circulação
• Osteoartrite e artrite
• Stress, ansiedade e tensão
• Insônia
• Depressão
Como são as pedras quentes?
As pedras quentes nunca são ásperas. Eles sempre são planas e lisas. As
pedras quentes usadas nas costas são do tamanho de um ovo grande.
As pedras são aquecidas em uma unidade de aquecimento elétrico que fornece
tanto uma leitura de temperatura e tem um controle de termostato regulável.
O massagista sempre
guarda as pedras antes de tocá-las em seu corpo, o que garante que a
temperatura não será muito quente. Cada um, no entanto, tem sua área de
conforto. Fale ao seu massagista se as pedras estiverem muito quentes para
você.
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"Tudo posso naquele que me fortalece"; Fp 4:13
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